Numarul caloriilor arse pe minut în functie de greutatea corporala:
| Nr. | Activitatea | 55 kg | 65 kg | 75 kg | 90 kg | 100 kg |
| 1. | Mers - 6,5km/h | 3,8 | 4,7 | 5,5 | 6,3 | 7 |
| 2. | Urcat pe deal | 5,5 | 6,9 | 8 | 9,2 | 10,5 |
| 3. | Coborare pe skiuri | 5,7 | 7,1 | 8,5 | 9,9 | 11 |
| 4. | Fotbal (amatori) | 6,5 | 8 | 9,5 | 11 | 12,5 |
| 5. | Mers pe role 15 km/h | 11 | 13,5 | 16 | 18,5 | 21 |
| 6. | Sarituri cu coarda | 10 | 12,1 | 14,5 | 17 | 19,2 |
| 7. | Alergare (11 km/h) | 10,5 | 13 | 15,3 | 18 | 20,1 |
| 8. | Inot (voiniceste) | 10 | 12,2 | 15 | 17 | 20 |
| 9. | Box | 8,4 | 10 | 12 | 14,1 | 16 |
| 10. | Box-tay | 9,5 | 11,4 | 13,5 | 16 | 18 |
| 11. | Baschet | 7,5 | 9 | 11 | 12,4 | 14 |
| 12. | Ciclism (moderat) | 7,5 | 9 | 11 | 12,4 | 14 |
| 13. | Tenis amatori | 7,5 | 9 | 11 | 12,4 | 14 |
| 14. | Antrenament in circuit cu greutati mici | 7,5 | 9 | 11 | 12,4 | 14 |
| 15. | Culturism | 5,4 | 6,9 | 8,1 | 9 | 10,7 |
HTML Comment Box is loading comments...
